CUM PREAPARĂM LICOAREA VERDE
Hidratarea corpului . curăţarea intestinelor . îmbunătăţirea sistemului digestiv sunt doar trei dintre beneficiile acestui amestec minune.
IATĂ CE ÎŢI TREBUIE PENTRU A OBŢINE UN PAHAR DIN ACESTĂ LICOARE VERDE:
- un castravete
- o jumătate de legătură de varză kake
- o jumătate de legătură ţelină
- sucul de la o jumătate de lămâie
- o mână de pătrunjel
- 3 mere
Se toacă toate îngredientele şi le vom pune într-un storcător , este foarte important ca să consumi acest preparat imediat ce este gata . Se poate păstra şi la frigider pentru maxim 24 de ore.
Un aspect foarte important este acela că acest suc să fie consumat pe stomacul gol , astfel toţi nutrienţii necesari pentru organism vor fi absorbiţi cu succes de organism .
După ce ai consumat sucul timp de cel puţin o oră nu trebuie să mănânci nimic .
Ca recomandare este indicat ca sucul să îl ţinem câteva secunde în gură înainte de a-l înghiţi, deoarece enzimele din salivă vor ajuta foarte mult la absorbţia tuturor nutrienţilor din suc.
VĂ DORESC SĂNĂTATE , CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE !
Comentarii
Trimiteți un comentariu